$ Dolar 50,0424 %0,06
€ Euro 56,2396 %0,06
£ Sterlin 67,5364 %0,16
Altın $4.123,95 %1,49
Gümüş 85,05 %1,29
Nemrut Dağı gezimizde, dağın zirvesinde dururken manzaraya hayran kaldım. İki yön de birbirinden etkileyiciydi, ama beni asıl düşündüren manzara olmadı. Aklıma şu soru takıldı: Bir hükümdar neden bu kadar emek verip bu yüksekliğe kendine tapınak-mezar kurdurmuştu?
Hayat, insan için yalnızca fiziksel bir varoluştan ibaret değildir. İnsan; sosyal alanın içinde, ilişkilerle, temasla, görülmekle, anlaşılmakla ve bağ kurmakla beslenir. Nasıl ki bedenimizin gıdaya ihtiyacı varsa, ruhumuzun da ilişkisel besine ihtiyacı vardır. İnsan dediğimiz canlı, ilişki kurmaya, bağ oluşturmaya ve anlam üretmeye programlıdır.
Modern çağın sunduğu sınırsız dijital bağlantı imkanlarına rağmen, bireyler kendilerini hiç olmadığı kadar yalnız hissediyor. Uzmanlar, bu durumu fiziksel bir hastalıktan farksız, "sessiz bir salgın" olarak tanımlıyor. Peki, kalabalıklar içindeki bu izolasyonun psikolojik arka planında ne yatıyor?
İlişkisel yakınlık, yeri geldiğinde bütün savunmalarını indirebildiğin ve yalnızca kendini gösterebildiğin anda başlar. Savunmalar çoğu zaman ilişkilerde mesafeyi artırır. Ancak diğer tarafta bütün savunmaların ortadan kalktığı sınırsız bir geçirgenlik de kişiyi örselenmeye açık hâle getirir. Bu nedenle ilişkilerde hayati olan şey, savunmalar ile savunmasızlık arasında kurulabilen dengedir
Kardiyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan ‘Yalnızlık, uyku apnesi, susuzluk, ağrı kesici kullanımı, bazı bitkisel takviyeler ve tiroid problemleri gibi günlük yaşamda çoğu zaman önemsenmeyen faktörler de tansiyon değerlerini yükseltebilir. Kontrol altına alınmayan hipertansiyon ise zamanla kalp, damar, böbrek ve beyin sağlığı üzerinde ciddi hasarlara yol açabilir’ uyarısında bulundu
Acıbadem Fulya Hastanesi’nden Uzman Psikolog Sena Sivri, “Dijital dünyanın kontrolsüz etkisi, sosyal medyada şiddetin normalleşmesi, aile içi iletişimin zayıflaması, yoğun akademik baskı, yalnızlık hissi ve duygularını sağlıklı ifade edememe, bu tabloyu besleyen önemli faktörler arasında yer alıyor” dedi