#Dyt. Hale Gol haberleri

Takviyeler ve diyet: Sağlıklı beslenmenin yerine değil, gerektiğinde yanına

Takviyeler ve diyet: Sağlıklı beslenmenin yerine değil, gerektiğinde yanına

Son yıllarda beslenme ve diyet konuşulurken takviyeler de sıkça gündeme geliyor

Zayıflama çayı mı, geçici bir hafiflik mi?

Zayıflama çayı mı, geçici bir hafiflik mi?

Son yıllarda 'zayıflama çayı' kelimesini neredeyse her yerde görür olduk.

Aynadaki gizli düşman: Kilolarınız suçlu olmayabilir, adı ‘lipödem’ olabilir

Aynadaki gizli düşman: Kilolarınız suçlu olmayabilir, adı ‘lipödem’ olabilir

Her pazartesi büyük bir kararlılıkla başlanan diyetler, spor salonunda akıtılan litrelerce ter, açlıkla geçen günler ve günün sonunda tartıda değişmeyen, hatta inadına kalınlaşmaya devam eden bacaklar… Tanıdık geldi mi?

Kendini Zorlama, Tabakla Barış: Diyet Neden İşkence Olmamalı?

Kendini Zorlama, Tabakla Barış: Diyet Neden İşkence Olmamalı?

Her pazartesi aynı şey: 'Bu sefer kesin başlıyorum!' Listeler yapılır, dolap sadece yeşilliklerle doldurulur, sevdiğimiz her şeye katı yasaklar konur. Ama birkaç gün sonra, bir anlık boşlukta o çok sevdiğimiz tatlının başında buluruz kendimizi. Arkasından gelen o tanıdık pişmanlık hissi gecikmez: 'Yine başaramadım, bende irade sıfır.'

Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için tarayıcınızın çerezlerini kullanmaktayız, sitemizi kullanarak çerezleri kabul etmiş saylırsınız.
Detaylar
X