#Uykusuzluk haberleri

Uzun süre uyumazsak ne olur?

Uzun süre uyumazsak ne olur?

Kronik uykusuzluk, vücudun kendini tamir etme mekanizmasını durdurarak organların erken yıpranmasına yol açar. Yeterli ve kaliteli uyku düzeni sağlamak, genel sağlığı korumanın en temel adımıdır

Tıp Literatürünün Sır Dolu Hastalığı: FFI

Tıp Literatürünün Sır Dolu Hastalığı: FFI

Tıp literatüründe 'Ölümcül Ailesel İnsomni (FFI)' olarak bilinen bu nadir hastalık beynin uyku düğmesini kalıcı olarak kapatan gizemli bir genetik süreçtir. 'Ölümcül Ailesel İnsomni (FFI)' İnsanın uyku yetisini tamamen kaybetmesine yol açıyor

Uykusuzluğa karşı 5 etkili önlem

Uykusuzluğa karşı 5 etkili önlem

Acıbadem Fulya Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları (KBB) Uzmanı Prof. Dr. Arzu Tatlıpınar, uykusuzluğun sadece stres ya da yoğun tempodan kaynaklanmadığını, burun ve boğazdaki bazı sorunların da gece boyunca nefes almayı zorlaştırarak kaliteli uykuyu engelleyebildiğini söylüyor

Uykusuzluk beyni nasıl etkiliyor?

Uykusuzluk beyni nasıl etkiliyor?

Geceleri tavanı izlemek, sürekli bölünen uykular ve sabahları bitkin uyanmak... Dünya nüfusunun yaklaşık %30'u uykusuzluk sorunuyla mücadele ediyor. Uzmanlar uyarıyor: Kronik uykusuzluk sadece göz altı torbalarına değil, kalpten beyin sağlığına kadar tüm vücutta ağır hasarlara yol açıyor

Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için tarayıcınızın çerezlerini kullanmaktayız, sitemizi kullanarak çerezleri kabul etmiş saylırsınız.
Detaylar
X