#Klinik Psikolog haberleri

Aynı Tartışmayı Neden Sürekli Yaşıyoruz?

Aynı Tartışmayı Neden Sürekli Yaşıyoruz?

'Biz aslında her seferinde farklı bir konuda kavga ediyoruz'

Tutkuyu Canlı Tutmanın 7 Bilimsel Yolu ‘Eskisi gibi değiliz’

Tutkuyu Canlı Tutmanın 7 Bilimsel Yolu ‘Eskisi gibi değiliz’

Çift terapilerinde en sık duyduğum cümlelerden biri budur. Bu cümlenin ardından çoğu zaman şu soru gelir: ‘Acaba artık birbirimizi sevmiyor muyuz?’

Her öfkeli genç şiddete yönelmiyor!

Her öfkeli genç şiddete yönelmiyor!

Psikoloji literatüründe gençlerde şiddet davranışının temellerinde davranışı kontrol edememe, yoğun duygusal sıkıntı, okula düşük bağlılık, aile içi çatışma ve şiddete maruz kalma yattığını ifade eden Klinik Psikolog İpek Erol, “Her öfkeli, her içe kapanık ya da her kimlik krizi yaşayan genç şiddete yönelmez; risk, çoğunlukla bireysel kırılganlıklarla aile, okul ve çevre koşullarının birleştiği noktada yükselir.” dedi

Okula dönüş sürecinde ebeveynlere öneriler

Okula dönüş sürecinde ebeveynlere öneriler

Klinik Psikolog Ezgi Dokuzlu Tezel Okula dönüş sürecinde ebeveynlere önerilerde bulundu. Psikolog Tezel ‘okula duyduğunuz güveni çocuğunuza yansıtın’ dedi

Okula uyum sürecinde çocuğunuzun kaygısını küçümsemeyin

Okula uyum sürecinde çocuğunuzun kaygısını küçümsemeyin

Erdem Hastanesi Çakmak Şubesi Klinik Psikoloğu Melike Urcan, ‘Bu davranışların altında genellikle ayrılık kaygısı, performans anksiyetesi veya sosyal fobi gibi derin duygusal zorlanmalar yatıyor. Çocuğu suçlamak veya kıyaslamak, var olan kaygıyı daha da büyüterek okul fobisine dönüştürebilir’ dedi

Online Psikolojik Testler Tanı Koymak İçin Yeterli mi? Uzmanlar Uyardı

Online Psikolojik Testler Tanı Koymak İçin Yeterli mi? Uzmanlar Uyardı

İnternet ve sosyal medyada sıkça karşılaşılan psikolojik testlerin her zaman bilimsel sonuçlar vermediğini belirten Klinik Psikolog Çiğdem Demirsoy ve Uzman Klinik Psikolog Yasemin Yalçın, geçerliği ve güvenirliği kanıtlanmış testlerin dahi tek başına tanı koyma aracı olamayacağını vurguladı

Beyin aşk acısını fiziksel acı gibi algılıyor

Beyin aşk acısını fiziksel acı gibi algılıyor

Klinik Psikolog Şule Ataş ‘Yaşanan acının şiddetini belirleyen yalnızca ayrılığın kendisi değildir. Ayrılıktan sonra zihinden geçen düşünceler de bu süreci önemli ölçüde etkiler’ dedi

Erken yaşlanmanın arkasındaki gizli etken

Erken yaşlanmanın arkasındaki gizli etken

Acıbadem Life Klinik Psikoloğu Öykü Gönültaş, ‘Bedenimiz yalnızca fiziksel tehditlere değil, ilişkilerde hissettiğimiz güvensizlik ve sürekli alarm haline de tepki verir. Bu nedenle kendimizi sürekli savunmada hissettiğimiz ilişkiler, zaman içinde hem psikolojik hem de biyolojik bir yük oluşturabilir’ diyor

Doğru insanı neden bulamıyoruz? Uzman isim tek tek açıkladı

Doğru insanı neden bulamıyoruz? Uzman isim tek tek açıkladı

Klinik Psikolog, Çift ve Cinsel Terapist Berat Polat, günümüz ilişkilerinde en sık sorulan ‘Doğru insan nerede?’ sorusuna dikkat çeken bir yanıt verdi. Polat, ilişkilerin tükenme noktasına gelmesinin sebebinin sevgisizlik değil; insanların duygu odaklı yaklaşmak yerine zırhlar, stratejiler ve etiketlerle hareket etmesi olduğunu belirtti

Ebeveynlere karne gününe özel 8 önemli öneri

Ebeveynlere karne gününe özel 8 önemli öneri

Klinik Psikolog Seda Akcan, karne günü ebeveynlerin dikkat etmeleri gereken 8 yaklaşımı anlattı; önemli öneriler ve uyarılarda bulundu

Düşünceleriniz beyninizi yeniden şekillendiriyor

Düşünceleriniz beyninizi yeniden şekillendiriyor

Acıbadem Life, Klinik Psikolog Ertuğ Gözeri ‘Zihnimiz, ona gün içinde nasıl davrandığımıza, neyi dert edindiğimize veya nasıl nefes aldığımıza göre şekillenir’ dedi

Ebeveynlikte sevgi ve kontrol dengesine dikkat

Ebeveynlikte sevgi ve kontrol dengesine dikkat

Acıbadem Kartal Hastanesi’nden Klinik Psikolog Ayşe Ece Tezcan, ‘Bir helikopter gibi çocuğun üzerinde sürekli dönen, her an müdahaleye hazır bu model, çocukta özgüven zedelenmesine ve problem çözme becerilerinin gelişememesine yol açabiliyor. Bilimsel çalışmalar, bu tutumun ilerleyen yaşlarda kaygı bozuklukları, düşük yaşam doyumu ve depresyonla ile ilişkili olduğunu gösteriyor’ diyor

Hipnoz uyku hali değil, trans hali

Hipnoz uyku hali değil, trans hali

Hipnoterapide kişinin telkinlere açık hale geldiğini ancak kontrolünü kaybetmediğini ifade eden Klinik Psikolog İhsan Öztekin, ‘Hipnotik etki altında olan bir kişi yapmak istemediği bir davranışta bulunmaz, istemediği hiçbir şeyi söylemez. Kişinin inançlarına, ahlaki değerlerine, değer yargılarına ters düşecek bir telkin, en derin hipnozda bile reddedilir’ dedi

Fazla Yemenin Arkasındaki 4 Gizli Tetikleyici

Fazla Yemenin Arkasındaki 4 Gizli Tetikleyici

Yeme davranışının altında derinden sebepler yatıyor olabilir. Bu davranışın yalnızca fiziksel açlıkla açıklanamayacağını belirten Acıbadem Life Klinik Psikoloğu Cansu Karaman, ‘Bu durum özellikle stresli, yorgun ya da duygusal olarak zorlayıcı anlarda ortaya çıkıyor. Bu nedenle asıl soru ‘Ne kadar yiyorum?’ değil, ‘Neden yiyorum?’ olmalı’ diyor ve duygusal yemenin 4 neden ve 4 çözümünü anlatıyor

Psikologlar görünmeyen dengeyi kuruyor

Psikologlar görünmeyen dengeyi kuruyor

Ruh sağlığının bedensel, zihinsel ve sosyal boyutlarıyla bütüncül bir yapı olduğunu ifade eden Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Psikoloğun temel rolü, bireyin düşünce, duygu ve davranış süreçlerini bilimsel yöntemlerle değerlendirerek ruh sağlığını korumak, geliştirmek ve bozulduğunda yeniden yapılandırmaktır.” dedi

Sessizlik de bir yardım çığlığı

Sessizlik de bir yardım çığlığı

Klinik Psikolog İnci Nur Ülkü, “Bu duruma, ‘söylersem daha kötüsü olur’ korkusu, ‘ben bir şey yaptım, hak ettim’ gibi içselleştirilmiş suçluluk ya da ‘kimse bana inanmaz’ düşüncesi neden olabiliyor” dedi

‘Bahar Depresyonu’nda mısınız? 10 Soruda Test Edin

‘Bahar Depresyonu’nda mısınız? 10 Soruda Test Edin

Bahar aylarında doğanın canlanmasıyla birlikte pek çok kişinin enerjisi ve motivasyonu artarken, bazı kişilerde ise tam tersine yorgunluk, huzursuzluk ve depresif bir ruh hali ortaya çıkabiliyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi’nden Klinik Psikolog Seda Akcan kritik bilgiler paylaştı

Uzman İsimden Kritik Uyarı: Sebebi Karakteriniz Değil, Beyniniz Olabilir

Uzman İsimden Kritik Uyarı: Sebebi Karakteriniz Değil, Beyniniz Olabilir

Acıbadem Life Klinik Psikoloğu Cansu Karaman “Oysa dönemsel yaşanan unutkanlık, dalgınlık, odaklanma sorunları beynin bir yardım çığlığı olabilir. Beynin bilişsel işlevlerinde geçici bir yavaşlama veya verim düşüşü yaşanmasıyla ortaya çıkan beyin sisi, bedenin yoğun stres, yorgunluk veya biyolojik dengesizliklere verdiği bir tepkidir” dedi

Gençlerde öfke sorununa karşı etkili öneriler

Gençlerde öfke sorununa karşı etkili öneriler

Uzman Klinik Psikolog Kaan Üçyıldız konu hakkında bilgiler verdi

sagliktabugun@gmail.com

X