#ikinci beynimiz haberleri

İkinci beyin birinciyi tahtından mı ediyor?

İkinci beyin birinciyi tahtından mı ediyor?

Farkında mısınız son zamanlarda herkesin bir şişkinlik şikâyeti var. Bunu farklı farklı nedenlere bağlayabilsek de sık gördüğümüz ancak çok nadiren aklımıza gelen bir ihtimal daha var ki: Fonksiyonel Bağırsak Hastalıkları….

İkinci beynimiz mutfakta: Ne yiyorsak o muyuz?

İkinci beynimiz mutfakta: Ne yiyorsak o muyuz?

Yüzyıllardır yiyip içtiklerimizi sadece organlarımızı çalıştıran birer yakıt, beslenmeyi ise fiziksel bir eylem olarak gördük. Ancak modern bilim, her gün mutfakta aldığımız kararların aslında bambaşka bir merkeze hizmet ettiğini söylüyor: Bağırsaklarımıza, yani ‘ikinci beynimize’.

‘İkinci Beynimiz’ Bağırsakları Korumanın 3 Yolu

‘İkinci Beynimiz’ Bağırsakları Korumanın 3 Yolu

Genel sağlığımızın anahtarı olan bağırsaklarımızı nasıl koruyabiliriz? İşte bilimsel araştırmalar ışığında mikrobiyomunuzu güçlendirmenin 3 temel yolu

Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için tarayıcınızın çerezlerini kullanmaktayız, sitemizi kullanarak çerezleri kabul etmiş saylırsınız.
Detaylar
X