$ Dolar 47,3696 %0,05
€ Euro 53,9879 %0,24
£ Sterlin 62,9919 %0,09
Altın $4.022,94 %-1,31
Gümüş 87,09 %-2,00
Uzm. Dr. Selda Özşahin, beyin sisinin geçici bir yorgunluk hissiyle karıştırılmaması gerektiğini belirterek önemli uyarı ve önerilerde bulundu
Yaz mevsiminin bunaltıcı sıcakları, birçok kişi için sadece terleme ve yorgunluk değil, aynı zamanda şiddetli baş ağrısı ve migren ataklarını da tetikliyor
Bahar aylarında doğanın canlanmasıyla birlikte pek çok kişinin enerjisi ve motivasyonu artarken, bazı kişilerde ise tam tersine yorgunluk, huzursuzluk ve depresif bir ruh hali ortaya çıkabiliyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi’nden Klinik Psikolog Seda Akcan kritik bilgiler paylaştı
Acıbadem Life Klinik Psikoloğu Cansu Karaman “Oysa dönemsel yaşanan unutkanlık, dalgınlık, odaklanma sorunları beynin bir yardım çığlığı olabilir. Beynin bilişsel işlevlerinde geçici bir yavaşlama veya verim düşüşü yaşanmasıyla ortaya çıkan beyin sisi, bedenin yoğun stres, yorgunluk veya biyolojik dengesizliklere verdiği bir tepkidir” dedi
Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Elnur Allahverdiyev, andropozun çoğu zaman göz ardı edilen sinyallerini ve bu süreçte dikkat edilmesi gereken kritik noktaları paylaştı
Günlük hayatın koşturmacasında ihmal ettiğimiz yorgunluklar veya cildimizdeki küçük değişimler, aslında vücudumuzun verdiği ciddi birer uyarı olabilir
Sağlık sisteminin iskeletini oluşturan hemşireler, artan iş yükü ve personel yetersizliği nedeniyle "tükenmişlik" sınırında. Bir hemşirenin ideal şartlarda bakması gereken hasta sayısı standartların üzerine çıkarken, bu durum hem sağlık çalışanının sağlığını hem de hasta güvenliğini tehdit ediyor
Gelişen teknoloji ve sürekli bildirim yağmuru, modern insanın zihnini dinlenemez hale getirdi. Uzmanlar, ‘Dijital Minimalizm’ akımının bir lüks değil, ruh sağlığı için bir zorunluluk olduğu konusunda uyarıyor