Sağlık haberleri · sayfa 2

Şeftalinin 8 faydası ve besin değerleri

Şeftalinin 8 faydası ve besin değerleri

Şeftalinin faydaları nelerdir? Günlük beslenme rutinine şeftali eklemek sağlığınızı nasıl etkiler? İşte uzmanların dikkat çektiği şeftaliye dair merak edilen tüm detaylar

Kanser tedavisini etkileyen 10 altın kural

Kanser tedavisini etkileyen 10 altın kural

Memorial Şişli Hastanesi Onkoloji Bölümü’nden Doç. Dr. Nilay Şengül, kanser hastalarının yaz aylarında tedavilerini güvenli ve konforlu şekilde sürdürebilmeleri için dikkat etmeleri gereken noktalar hakkında bilgi verdi

Omurga sağlığını korumak için 10 önemli öneri

Omurga sağlığını korumak için 10 önemli öneri

Memorial Bahçelievler Hastanesi İleri Omurga Merkezi’nden Prof. Dr. Turgut Akgül, omurga sağlığını korumak için yapılması gerekenler hakkında bilgi verdi

Bilinçsiz antibiyotik kullanımı geleceğimizi tehdit ediyor

Bilinçsiz antibiyotik kullanımı geleceğimizi tehdit ediyor

Sağlık uzmanları, doktor tavsiyesi olmadan kullanılan antibiyotiklerin bakteriyel direnci artırarak gelecekte basit enfeksiyonları bile tedavi edilemez hale getirebileceği konusunda toplumu uyarıyor

Yaz aylarının serinletici şifası: Karpuz yemenin 6 şaşırtıcı faydası

Yaz aylarının serinletici şifası: Karpuz yemenin 6 şaşırtıcı faydası

Yaz sıcaklarının vazgeçilmezi, sofraların en serinletici meyvesi karpuz, sadece ferahlatıcı tadıyla değil, sağlık üzerindeki devasa etkileriyle de öne çıkıyor. Yüzde 90'dan fazlası sudan oluşan bu kırmızı lezzet deposu, tepeden tırnağa vücudu yeniliyor. İşte uzmanların açıkladığı karpuzun öne çıkan faydaları...

Memeden akıntı kanser belirtisi mi?

Memeden akıntı kanser belirtisi mi?

Tanısal Radyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Aresh Soudmand, akıntının özelliklerine göre mutlaka uzman hekim tarafından değerlendirilmesi gerektiğini ifade ediyor diyerek kritik uyarılarda bulundu

Meme Protezi Kanser Riskini Artırır mı?

Meme Protezi Kanser Riskini Artırır mı?

Meme estetiği, günümüzde estetik cerrahi alanında en sık uygulanan işlemler arasında yer alıyor. Estetik kaygılar, doğuştan gelen şekil farklılıkları veya meme kanseri sonrası yeniden meme oluşturulması gibi farklı nedenlerle tercih edilen silikon meme protezleri hakkında ise toplumda pek çok yanlış bilgi bulunuyor

Her gün bir elma yemenin 6 mucizevi faydası

Her gün bir elma yemenin 6 mucizevi faydası

Kırmızı, yeşil ya da sarı... Rengi ne olursa olsun elma, sadece ferahlatıcı tadıyla değil, tepeden tırnağa sağlığa sunduğu katkılarla da tam bir şifa deposu. İşte beslenme uzmanlarının vurguladığı, her gün 1 adet elma tüketmek için en geçerli nedenler...

Günlük yaşamda muz tüketmenin 6 mucizevi faydası

Günlük yaşamda muz tüketmenin 6 mucizevi faydası

Sofralarımızdan eksik etmediğimiz muz, sadece tatlı krizlerini bastırmakla kalmıyor; tepeden tırnağa vücut sağlığımızı da koruyor. İşte beslenme uzmanlarının dikkat çektiği muzun öne çıkan faydaları

Yazın azalan iştahı hafife almayın

Yazın azalan iştahı hafife almayın

Liv Hospital Vadi İstanbul Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Safiye Keskin, yaz aylarında azalan iştah konusunda önemli uyarılarda bulundu

Uzman isim uyardı: Yaz aylarında bu hataları yapmayın!

Uzman isim uyardı: Yaz aylarında bu hataları yapmayın!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Uzm. Dyt. Gamze Akbaş İşbilir, yaz aylarında yalnızca az yemek değil, doğru besinleri doğru şekilde tüketmenin de önem taşıdığını belirterek, sıcak havalarda vücudun ihtiyaçlarının değiştiğine dikkat çekiyor

Kilo verenlere uzman isimden kritik uyarı

Kilo verenlere uzman isimden kritik uyarı

Beslenme ve Diyet Uzmanı Belinda İrem Ardal ‘Asıl hedef, metabolik sağlığı koruyarak sürdürülebilir yaşam alışkanlıkları kazanmak olmalı’ dedi

Yaz aylarında bu belirtileri hafife almayın

Yaz aylarında bu belirtileri hafife almayın

Doç. Dr. Ali Bakan, yaz aylarında yeterli sıvı tüketiminin böbrek sağlığını korumadaki kritik rolüne dikkat çekerek, alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi

Açıkta bekleyen limonata sağlık riski taşıyor

Açıkta bekleyen limonata sağlık riski taşıyor

Yaz aylarında serinlemenin sağlıklı bir yolu olduğu düşünülerek limonatanın sık tercih edildiğini belirten uzmanlar, doğru hazırlanmadığında sağlık açısından risk oluşturabildiğini söylüyor

Yenidoğan bebeğinizdeki bu belirtilere dikkat

Yenidoğan bebeğinizdeki bu belirtilere dikkat

Prof. Dr. Mehmet Şah İpek, yenidoğan sarılığında erken tanı ve tedavinin kalıcı nörolojik hasarların önlenmesinde hayati rol oynadığını belirterek kritik uyarılarda bulundu

Yazın serinleten 10 sağlıklı içecek

Yazın serinleten 10 sağlıklı içecek

Yazın kavurucu sıcaklarında vücudun sıvı ihtiyacı da artarken Beslenme ve Diyet Uzmanı Sevihan Akbulut Azal önemli uyarılar ve önerilerde bulundu

Yazın kanser tedavisi görenler için 10 önemli öneri

Yazın kanser tedavisi görenler için 10 önemli öneri

Tıbbi Onkoloji Uzmanı Dr. Erdemoğlu, yazın kanser tedavisi gören görenlerin dikkat etmesi gereken 10 kuralı anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu

Güneşle inatlaşmayın ‘Vücut motor kaynatabilir’

Güneşle inatlaşmayın ‘Vücut motor kaynatabilir’

Sağlıkta Bugün Gazetesi’ne konuşan Memorial Sağlık Grubu bünyesinde görev yapan Acil Hekimi Dr. Bora Ünal, yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte güneş çarpmasına karşı önemli uyarılarda bulundu

Kilo vermek isteyenlere uzman isimden kritik uyarı

Kilo vermek isteyenlere uzman isimden kritik uyarı

Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, yaz aylarının gelmesiyle birlikte hızlı kilo vermek isteyenlerin başvurduğu tehlikeli yöntemler ve zayıflama iğnelerinin saklanan gerçekleri hakkında hayati uyarılarda bulundu

Evcil hayvanlarda gizli tehlike: Veteriner Hekim Orkun Bürün uyardı

Evcil hayvanlarda gizli tehlike: Veteriner Hekim Orkun Bürün uyardı

Boehringer Ingelheim Pet İş Birim Müdürü Veteriner Hekim Orkun Bürün, evcil hayvan sahiplerinin bu hastalıklar konusunda bilinçli olması gerektiğine dikkat çekerek, erken teşhis ve düzenli veteriner hekim kontrollerinin hayati rol oynadığını vurguluyor

Prof. Dr. İlkay Erdoğan Orhan Healthfest'te konuşacak

Prof. Dr. İlkay Erdoğan Orhan Healthfest'te konuşacak

Healthence tarafından ‘Sağlığın Özü’ mottosuyla düzenlenen Healthfest, 8 Ağustos 2026'da Ankara’da bilim ve inovasyon meraklılarını bir araya getiriyor

Verilen kilolar vücuttan nasıl atılır?

Verilen kilolar vücuttan nasıl atılır?

Uzm. Dyt. Samet Yağlı Kilo verme süreciyle ilgili en sık merak edilen sorulardan biri, verilen kiloların vücuttan nasıl çıktığı üzerine kritik bilgiler verdi

Bu 6 meyve sağlığa katkı sağlıyor

Bu 6 meyve sağlığa katkı sağlıyor

Yaz aylarının vazgeçilmez lezzetleri arasında yer alan karpuz, kavun, kiraz, çilek, üzüm ve erik hem ferahlatıcı tatları hem de zengin besin içerikleriyle öne çıkıyor

Düğün öncesi estetik kâbusa dönüşmesin

Düğün öncesi estetik kâbusa dönüşmesin

Medikal Estetik Hekimi Dr. Asel Seda Bal, ailelerin en çok fotoğraf karelerinde kusursuz çıkma dürtüsüyle hareket ettiğini belirtti. Kliniklerde en çok talep gören işlemleri sıralayan Dr. Bal kritik bilgiler paylaştı

Görünmeyen tehlike: Mikroplastikler

Görünmeyen tehlike: Mikroplastikler

Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni Kumsal Kurucu ‘Bugün artık yalnızca ne yediğimizi değil, yiyecek ve içeceklerimizin neyle temas ettiğini de konuşmamız gerekiyor’ dedi

Evde sağlıkta ‘Tam Dijital’ dönem başlıyor

Evde sağlıkta ‘Tam Dijital’ dönem başlıyor

Sağlık Bakanı Prof. Dr. Kemal Memişoğlu ‘Sağlıklı Türkiye Yüzyılı vizyonumuzu somut adımlarla, ilmek ilmek işlemeye devam ediyoruz’ dedi

Önyargılar değil organlar yaşasın

Önyargılar değil organlar yaşasın

Organ bağışının birçok hayatı kurtarabileceğini vurgulayan Medicana Sağlık Grubu Organ Nakli Merkezi Sorumlusu Doç. Dr. Ulaş Sözener ve Koordinatörü Hemşire Necla Özşeker, Türkiye’de özellikle toplumsal önyargıların bu konuda en büyük engel olduğunu belirterek, 'Önyargılar değil organlar yaşasın' çağrısında bulundu

Yaz Kabusu: Sıcak çarpmasına karşı 5 hayati önlem

Yaz Kabusu: Sıcak çarpmasına karşı 5 hayati önlem

Hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin üzerine çıkmasıyla birlikte uzmanlar uyarıyor: Yetersiz sıvı tüketimi ve uzun süre sıcağa maruz kalmak, hayatı tehdit eden ‘Sıcak çarpması’ ve ‘Sıvı kaybı (Dehidratasyon)’ riskini beraberinde getiriyor

Mavi Cilt Hastalığı (Methemoglobinemi) nedir?

Mavi Cilt Hastalığı (Methemoglobinemi) nedir?

Mavi Cilt Hastalığı veya tıbbi adıyla Methemoglobinemi, dokuların yeterince oksijen alamaması nedeniyle ten renginin maviye dönmesiyle karakterize nadir bir kan rahatsızlığıdır

Dünyayı ikiye bölen Lektin diyeti

Dünyayı ikiye bölen Lektin diyeti

Son yıllarda sosyal medyada ve çeşitli beslenme platformlarında sıkça gündeme gelen Lektin Diyeti, özellikle kilo verme, şişkinlik, sindirim sorunları ve kronik inflamasyon gibi konularla ilişkilendirilerek dikkat çekiyor

Bu belirtileri hafife almayın: Sinsi tehlike Varis

Bu belirtileri hafife almayın: Sinsi tehlike Varis

Toplumda her 4 kişiden birinde görülen varis tam olarak nedir, belirtileri nelerdir ve korunmak için neler yapılmalıdır? İşte varis hakkında bilmeniz gereken her şey

Sınava saatler kala kritik ‘beslenme’ uyarısı

Sınava saatler kala kritik ‘beslenme’ uyarısı

Beslenme ve Diyet Uzmanı Senem Azizzade, LGS öncesi uzak durulması gereken besinleri ve sağlıklı beslenmenin püf noktalarını anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu

Yorgun uyanıyor, gün boyu tükeniyorsanız dikkat

Yorgun uyanıyor, gün boyu tükeniyorsanız dikkat

Stresi yönetmeden sağlığın yönetilemeyeceğini belirten Acıbadem Life Beslenme ve Diyet Uzmanı Kumsal Kurucu, 'İşte bu noktada son yıllarda hem bilimsel literatürde hem de fonksiyonel tıpta Adaptojen kavramı öne çıkıyor. Adaptojenlerle ilgili çalışmalar özellikle stres ve kortizol üzerinde olumlu etkiler göstermektedir' diyor

Masa başı çalışanlara varis uyarısı

Masa başı çalışanlara varis uyarısı

Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Tanısal Radyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Aresh Soudmand, varisin yalnızca estetik bir problem olarak görülmemesi gerektiğini belirterek, erken dönemde fark edilen damar değişikliklerinin değerlendirilmesinin önem taşıdığını vurguluyor

Nadir Bir Hastalık: Sistinozis

Nadir Bir Hastalık: Sistinozis

Tıp dünyasında ‘nadir hastalıklar’ kategorisinde yer alan ve erken teşhisin hayati önem taşıdığı Sistinozis, vücudun temel yapı taşlarından biri olan sistin amino asidinin hücre içinde birikmesiyle karakterize edilen genetik bir rahatsızlıktır. Halk arasında pek bilinmese de, etkileri itibarıyla multidisipliner bir yaklaşım gerektiren bu hastalık, özellikle çocukluk çağında doğru yönetilmelidir

Nadir Görülen Hastalıklar: Bloom Sendromu

Nadir Görülen Hastalıklar: Bloom Sendromu

Nadir hastalıklardan biri olan Bloom Sendromu, temel olarak DNA onarım mekanizmalarındaki bir aksaklıktan kaynaklanan, kromozomal istikrarsızlıkla karakterize bir durumdur

Genetik Bir Farklılık, Yaşam Dolu Bir Hikaye: Albinizm

Genetik Bir Farklılık, Yaşam Dolu Bir Hikaye: Albinizm

Albinizm, vücuttaki melanin üretiminden sorumlu olan genlerdeki mutasyonlar sonucu meydana gelir. Melanin, cildimize, saçımıza ve gözlerimize renk vermesinin yanı sıra, güneşin zararlı UV ışınlarına karşı koruma sağlayan önemli bir pigmenttir. Bu pigmentin azlığı veya yokluğu, kişiyi çevresel faktörlere karşı daha duyarlı hale getirir

Et tüketmeden önce bu 3 soruyu mutlaka sorun

Et tüketmeden önce bu 3 soruyu mutlaka sorun

Kırmızı et pek çok kişi için sofranın ve öğünün vazgeçilmezi arasında yer alıyor. Yüksek protein, demir ve B12 içeriği nedeniyle kırmızı et şimdiye dek hep sağlıklı beslenmenin bir parçası olarak görüldü. Ancak son yıllarda artan bilimsel çalışmalar kırmızı et ile ilgili ezberleri bozuyor

Bayramda et tüketimine dikkat

Bayramda et tüketimine dikkat

Kurban Bayramı’nda artan et tüketiminin sağlık sorunlarına yol açmaması için uyarılarda bulunan Beslenme Uzmanı Öğr. Gör. Kübra Şahin, etin doğru miktarda tüketilmesi, uygun yöntemlerle pişirilmesi ve mutlaka dinlendirilmesi gerektiğini belirterek, özellikle çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı bulunan bireylerin daha dikkatli olması gerektiğini söyledi

Aşırı kavurma tüketimi bu hastalıkları tetikleyebilir

Aşırı kavurma tüketimi bu hastalıkları tetikleyebilir

Acıbadem Kadıköy (Dr. Şinasi Can) Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Aylin Şaşmaz, yağlı ve fazla miktarda tüketilen kavurmanın; kalp-damar hastalıklarından tansiyona, mide problemlerinden diyabete kadar birçok hastalık grubunda risk oluşturabildiğini belirtiyor

Uzman isimden kurban öncesi kritik uyarılar

Uzman isimden kurban öncesi kritik uyarılar

Acıbadem Life Beslenme ve Diyet Uzmanı Zehra Elban ‘Kırmızı ve özellikle işlenmiş etlerin yüksek tüketimi; kalp hastalıkları, bazı kanser türleri (özellikle kolorektal kanser), diyabet ve erken ölüm riski ile ilişkilendiriliyor’ uyarısında bulunuyor

Bayramda sindirim sorununa karşı 10 önlem

Bayramda sindirim sorununa karşı 10 önlem

Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik ‘Kurban etinin kesilir kesilmez tüketilmesi hem pişirme hem de sindirim açısından zorluk yaratır. Bu nedenle etin buzdolabında ortalama 12-24 saat bekletildikten sonra tüketilmesine dikkat edilmelidir’ dedi

sagliktabugun@gmail.com

X