#kilolar haberleri

Aynadaki gizli düşman: Kilolarınız suçlu olmayabilir, adı ‘lipödem’ olabilir

Aynadaki gizli düşman: Kilolarınız suçlu olmayabilir, adı ‘lipödem’ olabilir

Her pazartesi büyük bir kararlılıkla başlanan diyetler, spor salonunda akıtılan litrelerce ter, açlıkla geçen günler ve günün sonunda tartıda değişmeyen, hatta inadına kalınlaşmaya devam eden bacaklar… Tanıdık geldi mi?

İğneyle verilen kilolara sonbahar uyarısı

İğneyle verilen kilolara sonbahar uyarısı

Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Özlem Sezgin Meriçliler zayıflama iğnelerine yönelik çok önemli bilgiler verdi, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu

Tatil kilolarından kurtulmanın 9 altın kuralı

Tatil kilolarından kurtulmanın 9 altın kuralı

Acıbadem Taksim Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Bensu Enyüksek tatil sonrası sağlıklı kilo vermenin 9 püf noktasını anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu

Verilen kilolar vücuttan nasıl atılır?

Verilen kilolar vücuttan nasıl atılır?

Uzm. Dyt. Samet Yağlı Kilo verme süreciyle ilgili en sık merak edilen sorulardan biri, verilen kiloların vücuttan nasıl çıktığı üzerine kritik bilgiler verdi

Tartıdaki rakam değil, metabolik yaş önemli

Tartıdaki rakam değil, metabolik yaş önemli

Yıllardır süregelen ‘şok diyetler’ ve ‘mucizevi kürler’ yerini bilimsel temelli, kişiselleştirilmiş beslenme modellerine bırakıyor. Uzmanlar uyarıyor: Kısa sürede verilen kilolar geri dönmeye mahkum. Peki, kalıcı zayıflama ve sağlıklı yaşam için 2026’nın yükselen beslenme trendleri neler?

Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için tarayıcınızın çerezlerini kullanmaktayız, sitemizi kullanarak çerezleri kabul etmiş saylırsınız.
Detaylar
X