#doğru beslenme haberleri

40 Haftalık Yol Haritası: Gebelikte Altın Kurallar

40 Haftalık Yol Haritası: Gebelikte Altın Kurallar

Anne olma yolculuğu, biyolojik bir değişimden çok daha fazlası; titiz bir hazırlık ve bilinçli adımlar gerektiren bir süreç. Uzmanlar, sağlıklı bir doğumun anahtarının "erken farkındalık" ve "yaşam tarzı modifikasyonu" olduğunu vurguluyor. İşte gebelik sürecinde hayati önem taşıyan temel başlıklar

PMOS (Polikistik Metabolik Over Sendromu) hastaları için yazın beslenme rehberi

PMOS (Polikistik Metabolik Over Sendromu) hastaları için yazın beslenme rehberi

Memorial Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. Büşra Şen, yaz aylarında uygulanacak doğru beslenme alışkanlıklarının hem metabolik sağlığı desteklediğini hem de yaşam kalitesini artırabileceğini belirterek önemli önerilerde bulundu

İnsülin direnci olanlara özel 10 beslenme önerisi

İnsülin direnci olanlara özel 10 beslenme önerisi

Acıbadem International Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Zeynep Acar, erken dönemde alınacak önlemlerle insülin direncinin kontrol altına alınabileceğini belirterek, “Doğru beslenme alışkanlıkları ve yaşam tarzı değişiklikleri sayesinde insülin direncini azaltmak mümkündür. Tedavi sürecinde en önemli basamaklardan biri ise dengeli beslenmedir” diyor

Sağlıklı yaşamın anahtarı: Bilinçli ve doğru beslenme

Sağlıklı yaşamın anahtarı: Bilinçli ve doğru beslenme

Günümüzde kronik hastalıkların artışıyla birlikte, doğru beslenme bir tercihten ziyade bir zorunluluk haline geldi. Uzmanlar, "ne yediğimiz kadar, nasıl yediğimizin de" sağlığımız üzerinde belirleyici bir rol oynadığını vurguluyor

Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için tarayıcınızın çerezlerini kullanmaktayız, sitemizi kullanarak çerezleri kabul etmiş saylırsınız.
Detaylar
X