#Sınav kaygısı haberleri

Sınav kaygısına pratik önlem

Sınav kaygısına pratik önlem

Sınav kaygısı, erteleme alışkanlığı ve başarı psikolojisine ilişkin dikkat çekici değerlendirmelerde bulunan Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, sınav anında yaşanan kaygının yönetimine ilişkin pratik öneriler paylaştı

Sınav kaygısında öncelikli tedavi psikoterapi olmalı

Sınav kaygısında öncelikli tedavi psikoterapi olmalı

Sınav kaygısının, belirli düzeyde öğrenciyi motive eden doğal bir süreç olarak kabul edildiğini belirten uzmanlar, ancak uyku, dikkat ve günlük yaşam işlevlerini bozacak seviyeye ulaştığında profesyonel destek gerektiğini söylüyor

sagliktabugun@gmail.com

X