#yaşam haberler

Yeşil Şifa Avokado: Faydaları nelerdir, nasıl tüketilmeli?

Yeşil Şifa Avokado: Faydaları nelerdir, nasıl tüketilmeli?

Sağlıklı beslenme ve doğal yaşam trendlerinin yükselişiyle birlikte yıldızı parlayan avokado, zengin besin içeriği ve vücuda sağladığı katkılarla tam bir şifa deposu

Orzax, Çağla Şıkel ile kolajen iş birliğine imza attı

Orzax, Çağla Şıkel ile kolajen iş birliğine imza attı

Türkiye'nin lider takviye edici gıda markası Orzax, Çağla Şıkel ile kolajen kategorisinde yeni bir iş birliğine imza attı. İş birliği kapsamında Şıkel'in aktif yaşam ve kişisel bakım yaklaşımı, Orzax'ın kolajen alanındaki deneyimiyle Day2Day markasıyla buluşacak

Yaşam süresi uzuyor, katarakt daha fazla kişiyi etkiliyor

Yaşam süresi uzuyor, katarakt daha fazla kişiyi etkiliyor

Türk Oftalmoloji Derneği Katarakt ve Refraksiyon Cerrahisi Birim Başkanı Prof. Dr. Akif Özdamar, düzenli göz muayenelerinin hastalığın doğru şekilde teşhis edilmesini sağlayarak yapılacak katarakt cerrahisi ile kişinin yaşam kalitesinin artırılabileceğini vurguladı

Bora Uludüz: Sağlığı yalnızca hastalıkların tedavisiyle sınırlı görmüyoruz

Bora Uludüz: Sağlığı yalnızca hastalıkların tedavisiyle sınırlı görmüyoruz

Memorial Sağlık Grubu CEO’su Bora Uludüz ‘Memorial olarak sağlığı, yalnızca hastalıkların tedavisiyle sınırlı görmüyor; hareketi, koruyucu sağlık bilincini ve yaşam kalitesini destekleyen her adımı bu yaklaşımın ayrılmaz bir parçası olarak değerlendiriyoruz. Sporun düzenli ve bilinçli şekilde hayatın içinde yer almasının, bireylerin hem fiziksel hem de zihinsel iyilik halini güçlendirdiğine inanıyoruz’ dedi

PMOS (Polikistik Metabolik Over Sendromu) hastaları için yazın beslenme rehberi

PMOS (Polikistik Metabolik Over Sendromu) hastaları için yazın beslenme rehberi

Memorial Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. Büşra Şen, yaz aylarında uygulanacak doğru beslenme alışkanlıklarının hem metabolik sağlığı desteklediğini hem de yaşam kalitesini artırabileceğini belirterek önemli önerilerde bulundu

Uzun yaşamın önündeki yeni engel: Modern yaşam tarzı

Uzun yaşamın önündeki yeni engel: Modern yaşam tarzı

Acıbadem Life Danışmanı, İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Erkan Sarıyıldız, ‘Bugün karşı karşıya olduğumuz en büyük risk, tıbbın yetersizliği değil; yaşam biçimimizin sağlığımızın önüne geçmiş olmasıdır. Çocuklarımızın bizden daha uzun ve daha sağlıklı yaşaması hâlâ mümkün, ancak bunun için bugünden harekete geçmeliyiz’ uyarısında bulunuyor

Masa başı işler ve paket gıdalar: Genç yaşta metabolik alarm

Masa başı işler ve paket gıdalar: Genç yaşta metabolik alarm

Masa başı yaşam ve hazır gıdalar gençleri tehdit ediyor. İnsülin direnci ve diyabet yaşı hızla düşerken, uzmanlar metabolik alarma karşı uyarıyor. İşte tüm merak edilenler

İnme sonrası değişimleri göz ardı etmeyin

İnme sonrası değişimleri göz ardı etmeyin

Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Dil ve Konuşma Terapisti Ayşegül Yılmaz, ‘İnme sonrasında dili anlama veya konuşma güçlüğü, konuşmanın peltekleşmesi ya da sözcükleri doğru şekilde söyleyememe gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Bu sorunlar yalnızca iletişimi değil, kişinin bağımsızlığını ve yaşam kalitesini de olumsuz etkiliyor’ açıklamasında bulundu

Yazın kaslarınızı 4 adımda güçlendirin

Yazın kaslarınızı 4 adımda güçlendirin

Yaşam süresinin uzamasıyla birlikte sağlıklı yaş alma her zamankinden fazla önem kazanıyor. Ancak ilerleyen yaş, hareketsiz yaşam tarzı, düzensiz beslenme ve bazı kronik hastalıklar nedeniyle kaslar zamanla güç kaybedebiliyor

Yaz sıcakları regl düzenini etkileyebilir

Yaz sıcakları regl düzenini etkileyebilir

Son yıllarda artan sıcak hava dalgalarıyla birlikte birçok kadının regl tarihinin değişmesi, kanama miktarında farklılık yaşaması veya adet sancılarının şiddetlenmesi gibi şikayetlerle sağlık kuruluşlarına başvurduğunu belirten uzmanlar, bu durumun tek başına sıcak havaya bağlanmaması gerektiğini ancak sıcaklığın önemli bir tetikleyici olabileceğini ifade ediyor

Çocukların sağlıklı gelişimi için ebeveynlere önemli öneriler

Çocukların sağlıklı gelişimi için ebeveynlere önemli öneriler

Çocukların fiziksel, zihinsel ve duygusal açıdan sağlıklı bireyler olarak yetişmesi, yalnızca kendi yaşam kalitelerini değil, toplumun geleceğini de doğrudan etkiliyor

Uzun spor kariyerinin arkasındaki 7 Longevıty alışkanlığı

Uzun spor kariyerinin arkasındaki 7 Longevıty alışkanlığı

Acıbadem Life Danışmanı İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Halil Ertürk ‘Bugün elit sporcular bize yalnızca nasıl daha iyi oynanacağını değil, nasıl daha iyi yaş alınacağını da gösteriyor. Longevity, daha uzun yaşamaktan çok, daha uzun süre güçlü, hareketli ve üretken kalabilmenin bilimidir’ dedi

Günlük yaşamda muz tüketmenin 6 mucizevi faydası

Günlük yaşamda muz tüketmenin 6 mucizevi faydası

Sofralarımızdan eksik etmediğimiz muz, sadece tatlı krizlerini bastırmakla kalmıyor; tepeden tırnağa vücut sağlığımızı da koruyor. İşte beslenme uzmanlarının dikkat çektiği muzun öne çıkan faydaları

‘Dijital obezite’ alarmı

‘Dijital obezite’ alarmı

Akıllı telefonlar, sosyal medya platformları ve kısa video içerikleri günlük yaşamın vazgeçilmez bir parçası haline gelirken uzmanlar ‘dijital obezite’ konusunda uyarıyor

Maladaptive Daydreaming’e dikkat: Kontrolsüz hayal kurma gerçek yaşamdan uzaklaştırabilir

Maladaptive Daydreaming’e dikkat: Kontrolsüz hayal kurma gerçek yaşamdan uzaklaştırabilir

Maladaptive Daydreaming, bir diğer adıyla Uyumsuz Hayal Kurma, kişinin uzun süreler boyunca yoğun, ayrıntılı ve kontrol edilmesi güç hayal dünyalarına dalması durumudur

Yazın kadınlarda sık görülen 4 önemli sorun

Yazın kadınlarda sık görülen 4 önemli sorun

Yaz aylarında deniz, havuz ve açık hava aktiviteleri günlük yaşamın vazgeçilmez bir parçası haline geliyor

Kilo verenlere uzman isimden kritik uyarı

Kilo verenlere uzman isimden kritik uyarı

Beslenme ve Diyet Uzmanı Belinda İrem Ardal ‘Asıl hedef, metabolik sağlığı koruyarak sürdürülebilir yaşam alışkanlıkları kazanmak olmalı’ dedi

Kalbinizi korumak tabağınızdan başlıyor

Kalbinizi korumak tabağınızdan başlıyor

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Süha Çetin, doğru besin seçimleriyle hem sağlıklı kilo kontrolü sağlamanın hem de yaşam kalitesini artırmanın mümkün olduğunu vurguluyor

TIENS Türkiye'nin yeni ülke müdürü Ömer Barış Turan oldu

TIENS Türkiye'nin yeni ülke müdürü Ömer Barış Turan oldu

Küreselde 57 milyon aileye ulaşan ve Türkiye'de 240 bini aşkın distribütör ağıyla faaliyet gösteren iyi yaşam markası TIENS'in Türkiye Ülke Müdürü görevine, sektörün deneyimli isimlerinden Ömer Barış Turan atandı.

Sıcak havada uyku kalitesini düzenleyen 8 öneri

Sıcak havada uyku kalitesini düzenleyen 8 öneri

Yaz aylarında etkisini artıran yüksek hava sıcaklıkları, yalnızca günlük yaşam konforunu değil, uyku düzenini de olumsuz etkiliyor

Uzun yaşamanın sırrını taşıyan 7 hormon

Uzun yaşamanın sırrını taşıyan 7 hormon

Acıbadem Life İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Erkan Sarıyıldız hormonları destekleyen 5 öneride bulunuyor

Parkinson riskinde çevresel faktörler öne çıkıyor

Parkinson riskinde çevresel faktörler öne çıkıyor

Parkinson hastalığının genellikle 50-55 yaşlarında ortaya çıktığını ve yalnızca yaşlılıkla açıklanamayan bir artış gösterdiğini vurgulayan Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Sultan Tarlacı, özellikle tarım ilaçlarına maruz kalma, kuyu suyu kullanımı ve kırsal yaşam gibi çevresel faktörlerin hastalık riskini artırabileceğini söyledi

TIENS, New York'ta merkez ofis açtı

TIENS, New York'ta merkez ofis açtı

Türkiye'de 240 bini aşkın distribütöre ulaşan küresel iyi yaşam markası TIENS, Kuzey Amerika yapılanmasını güçlendirmek amacıyla New York'ta yeni merkez ofisini hayata geçirdi

Sağlık Bakanlığı'ndan dijital seferberlik

Sağlık Bakanlığı'ndan dijital seferberlik

Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, sağlıklı yaşam bilincini artırmak amacıyla 1 ay sürecek yeni bir saha seferberliği başlattıklarını duyurdu

Böbrek taşı neden oluşur?

Böbrek taşı neden oluşur?

Böbrek taşları, günümüzde pek çok kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyen, oldukça yaygın görülen sağlık sorunlarından biridir. İdrardaki minerallerin kristalleşerek böbreklerde veya idrar yollarında birikmesi sonucu oluşan bu sert kütleler, doğru yönetilmediğinde ciddi ağrılara ve komplikasyonlara yol açabilir

Kalp çarpıntısında ihmale gelmez 8 sinyal

Kalp çarpıntısında ihmale gelmez 8 sinyal

Modern yaşamın yol açtığı düzensiz uyku alışkanlıkları, sigara, yoğun stres, sağlıksız beslenme, hareketsizlik, kronik hastalıklar ve aşırı kafein tüketimi gibi etkenler kalp sağlığını olumsuz etkiliyor

Uzman isimden tiroit uyarısı: Bu belirtilere dikkat

Uzman isimden tiroit uyarısı: Bu belirtilere dikkat

Acıbadem Kadıköy (Dr. Şinasi Can) Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Melih Kara nefes darlığı, yutma güçlüğü ve ses kısıklığı gibi yaşam kalitesini düşüren sorunlara neden olabilen tiroit hakkında kritik bilgiler verdi

Pankreas kanserinde umut veren gelişme

Pankreas kanserinde umut veren gelişme

Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Yeşim Yıldırım, ‘Yapılan güncel bir araştırmada hedefe yönelik yeni bir tedavinin standart kemoterapiye kıyasla yaşam süresini yaklaşık iki kat artırdığı ve ölüm riskini yüzde 60 oranında azalttığı görüldü’ açıklamasında bulundu

Necip Taşkın: Memur ve memur emeklileri açlığa ve yoksulluğa mahkum ediliyor

Necip Taşkın: Memur ve memur emeklileri açlığa ve yoksulluğa mahkum ediliyor

Anadolu Sağlık Sen Genel Başkanı Necip Taşkın, TÜİK tarafından açıklanan mayıs ayı enflasyonunu ile memur ve memur emeklilerinin enflasyona karşı verdiği yaşam savaşı, ücret ve vergilendirmede yaşanan adaletsizlik hakkında çarpıcı açıklamalarda bulundu 

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Hakan Erdoğan ‘Ameliyat Bir Tamir'dir, Omurgayı Koruyan Yaşam Tarzınızdır’

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Hakan Erdoğan ‘Ameliyat Bir Tamir'dir, Omurgayı Koruyan Yaşam Tarzınızdır’

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Hakan Erdoğan ‘Aslında ameliyat bir ‘tamir’dir; ama omurgayı uzun vadede koruyacak olan hastanın yaşam tarzıdır’ dedi

Ebeveynlikte sevgi ve kontrol dengesine dikkat

Ebeveynlikte sevgi ve kontrol dengesine dikkat

Acıbadem Kartal Hastanesi’nden Klinik Psikolog Ayşe Ece Tezcan, ‘Bir helikopter gibi çocuğun üzerinde sürekli dönen, her an müdahaleye hazır bu model, çocukta özgüven zedelenmesine ve problem çözme becerilerinin gelişememesine yol açabiliyor. Bilimsel çalışmalar, bu tutumun ilerleyen yaşlarda kaygı bozuklukları, düşük yaşam doyumu ve depresyonla ile ilişkili olduğunu gösteriyor’ diyor 

Doğum tarihimizden bağımsız yaşlanıyoruz

Doğum tarihimizden bağımsız yaşlanıyoruz

Son yapılan bilimsel çalışmalara göre artık biyolojik yaşın kronolojik yaşımızdan farklı ilerlediğini belirten Acıbadem Life İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Erkan Sarıyıldız ‘Alışılmış ‘hastalık kaderdir’ anlatısı artık bozuluyor. Yaşam tarzı müdahaleleriyle biyolojik yaşın yavaşlatılabildiği, hatta bazı durumlarda geriye döndürülebildiği gösterilmiş durumda’ dedi

Uzman isimden ailelere kritik öneriler

Uzman isimden ailelere kritik öneriler

Teknolojinin günlük yaşamın ayrılmaz bir parçası haline gelmesi, çocukların fiziksel aktivite alışkanlıklarını da önemli ölçüde değiştiriyor. Artan ekran süresi, kapalı alanlarda geçirilen zamanın çoğalması ve hareketsiz yaşam alışkanlıkları, çocukluk çağında fiziksel aktivite düzeylerinin azalmasına neden oluyor 

Bir Gülümsemenin Ardındaki Güç: Angelman Sendromu

Bir Gülümsemenin Ardındaki Güç: Angelman Sendromu

Genellikle 15. kromozomdaki bir genetik hatadan kaynaklanan Angelman Sendromu, nörolojik gelişimsel süreçleri etkileyen bir durumdur. Ancak bu tanının ötesinde, her birey kendi karakteri ve yaşam mücadelesiyle benzersiz bir hikayeye sahiptir

Genetik Bir Farklılık, Yaşam Dolu Bir Hikaye: Albinizm

Genetik Bir Farklılık, Yaşam Dolu Bir Hikaye: Albinizm

Albinizm, vücuttaki melanin üretiminden sorumlu olan genlerdeki mutasyonlar sonucu meydana gelir. Melanin, cildimize, saçımıza ve gözlerimize renk vermesinin yanı sıra, güneşin zararlı UV ışınlarına karşı koruma sağlayan önemli bir pigmenttir. Bu pigmentin azlığı veya yokluğu, kişiyi çevresel faktörlere karşı daha duyarlı hale getirir

Biliyorsun, Sorumlusun

Biliyorsun, Sorumlusun

TEMA Vakfı, 22 Mayıs Dünya Biyolojik Çeşitlilik Günü’nde yaşamı ayakta tutan ekosistemlerin hızla zayıfladığına işaret ederek biyolojik çeşitlilik kaybının yalnızca doğayı değil; toprağı, su varlıklarını, gıda güvenliğini, insan sağlığını ve iklim direncini de tehdit ettiğini vurguladı. Vakıf, bu yılın teması olan ‘Küresel etki için yerel hareket’ çağrısının yaşamın geleceği açısından kritik önem taşıdığına dikkat çekti

Yüksek tansiyonu tetikleyen şaşırtıcı nedenler

Yüksek tansiyonu tetikleyen şaşırtıcı nedenler

Kardiyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan ‘Yalnızlık, uyku apnesi, susuzluk, ağrı kesici kullanımı, bazı bitkisel takviyeler ve tiroid problemleri gibi günlük yaşamda çoğu zaman önemsenmeyen faktörler de tansiyon değerlerini yükseltebilir. Kontrol altına alınmayan hipertansiyon ise zamanla kalp, damar, böbrek ve beyin sağlığı üzerinde ciddi hasarlara yol açabilir’ uyarısında bulundu

Kanserde ailesel riskin 5 önemli işareti

Kanserde ailesel riskin 5 önemli işareti

Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Okan Kuzhan, kanserlerin önemli bir bölümü çevresel ve yaşam tarzı faktörleriyle ilişkili olsa da yaklaşık her 10 kanserden 1’inin kalıtsal, bir başka deyişle ‘ailesel’ olduğuna dikkat çekerek, ‘Dolayısıyla ailesinde kanser öyküsü bulunan kişilerin hekimle görüşerek kişisel risk değerlendirmesi yaptırmaları ve buna uygun bir tarama planı oluşturulması yaşamsal önem taşımaktadır diyor

İnsülin direnci olanlara özel 10 beslenme önerisi

İnsülin direnci olanlara özel 10 beslenme önerisi

Acıbadem International Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Zeynep Acar, erken dönemde alınacak önlemlerle insülin direncinin kontrol altına alınabileceğini belirterek, “Doğru beslenme alışkanlıkları ve yaşam tarzı değişiklikleri sayesinde insülin direncini azaltmak mümkündür. Tedavi sürecinde en önemli basamaklardan biri ise dengeli beslenmedir” diyor

Bakanlıktan yeni hamle: Esenlik merkezleri geliyor

Bakanlıktan yeni hamle: Esenlik merkezleri geliyor

Sağlık Bakanlığı hekim, psikolog, diyetisyen ve fizyoterapistlerin görev yapacağı ‘Esenlik ve Sağlıklı Yaşam Merkezleri’ kuracak

Gençlik yaşta değil, ruhta

Gençlik yaşta değil, ruhta

Psikiyatri Uzmanı Dr. Günay Hajiyeva, ‘Zihnin yaş aldığı için değil; durağanlaştığı için yaşlanır. Her günün bir öncekinin tekrarı hâline gelmesi, zihni ‘otomatik pilot’ sistemine geçirir. Otomatik pilot kısa vadede güven hissi verse de uzun vadede yaşam sevincini azaltabilir’ dedi

Erkek Üreme Sağlığında Gizli Tehlikeler: Op. Dr. Elnur Allahverdiyev ‘Bu yanlışlar sperm kalitesinde düşüşe neden olabiliyor’

Erkek Üreme Sağlığında Gizli Tehlikeler: Op. Dr. Elnur Allahverdiyev ‘Bu yanlışlar sperm kalitesinde düşüşe neden olabiliyor’

Ünlü Üroloji Uzmanı Op. Dr. Elnur Allahverdiyev ‘Modern yaşam tarzı erkek üreme sağlığını ciddi şekilde etkiliyor. Özellikle kronik stres, düzensiz uyku, hareketsizlik, kötü beslenme, obezite ve sigara kullanımı sperm kalitesinde belirgin düşüşe neden olabiliyor. Uzun süre oturarak çalışmak, kilo artışı ve testis bölgesinde sıcaklık artışı sperm üretimini olumsuz etkileyebilir’ dedi

Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için tarayıcınızın çerezlerini kullanmaktayız, sitemizi kullanarak çerezleri kabul etmiş saylırsınız.
Detaylar
X