$ Dolar 48,2203 %0,18
€ Euro 55,8755 %-0,49
£ Sterlin 65,3436 %-0,31
Altın $4.454,23 %-3,19
Gümüş 102,90 %-4,01
Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Aziz Serkan Topaloğlu, göz çevresindeki her istemsiz hareketin aynı şekilde değerlendirilmemesi gerektiğine dikkat çekerek, uzun süren veya kişinin günlük yaşamını etkileyen kasılmalarda altta yatan nedenin araştırılmasının önem taşıdığını belirtiyor
Dahiliye Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ayhan Levent, ‘Bağırsakları doğal yollarla desteklemek için ilk adım; yeterli su içmek, düzenli hareket etmek ve sofralarda lif açısından zengin doğal besinlere daha fazla yer vermektir’ dedi
Memorial Sağlık Grubu CEO’su Bora Uludüz ‘Memorial olarak sağlığı, yalnızca hastalıkların tedavisiyle sınırlı görmüyor; hareketi, koruyucu sağlık bilincini ve yaşam kalitesini destekleyen her adımı bu yaklaşımın ayrılmaz bir parçası olarak değerlendiriyoruz. Sporun düzenli ve bilinçli şekilde hayatın içinde yer almasının, bireylerin hem fiziksel hem de zihinsel iyilik halini güçlendirdiğine inanıyoruz’ dedi
Acıbadem Life Danışmanı, İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Erkan Sarıyıldız, ‘Bugün karşı karşıya olduğumuz en büyük risk, tıbbın yetersizliği değil; yaşam biçimimizin sağlığımızın önüne geçmiş olmasıdır. Çocuklarımızın bizden daha uzun ve daha sağlıklı yaşaması hâlâ mümkün, ancak bunun için bugünden harekete geçmeliyiz’ uyarısında bulunuyor
Klinik Psikolog, Çift ve Cinsel Terapist Berat Polat, günümüz ilişkilerinde en sık sorulan ‘Doğru insan nerede?’ sorusuna dikkat çeken bir yanıt verdi. Polat, ilişkilerin tükenme noktasına gelmesinin sebebinin sevgisizlik değil; insanların duygu odaklı yaklaşmak yerine zırhlar, stratejiler ve etiketlerle hareket etmesi olduğunu belirtti
Yaşam süresinin uzamasıyla birlikte sağlıklı yaş alma her zamankinden fazla önem kazanıyor. Ancak ilerleyen yaş, hareketsiz yaşam tarzı, düzensiz beslenme ve bazı kronik hastalıklar nedeniyle kaslar zamanla güç kaybedebiliyor
Acıbadem Life Danışmanı İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Halil Ertürk ‘Bugün elit sporcular bize yalnızca nasıl daha iyi oynanacağını değil, nasıl daha iyi yaş alınacağını da gösteriyor. Longevity, daha uzun yaşamaktan çok, daha uzun süre güçlü, hareketli ve üretken kalabilmenin bilimidir’ dedi
Sıfır Atık Hareketi kapsamında hayata geçirilen ve 1 Temmuz itibarıyla Türkiye genelinde uygulanmaya başlayacak Depozitosu Olan Ambalajlar (DOA) sistemi, içecek sektöründe geri dönüşüm odaklı yeni bir dönemin kapısını aralıyor
Medikal Estetik Hekimi Dr. Asel Seda Bal, ailelerin en çok fotoğraf karelerinde kusursuz çıkma dürtüsüyle hareket ettiğini belirtti. Kliniklerde en çok talep gören işlemleri sıralayan Dr. Bal kritik bilgiler paylaştı
Batıgöz Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Hakan Özer, özellikle masa başında çalışan bireylerde hareket eksikliğinin zaman içerisinde çeşitli ortopedik yakınmalara zemin hazırlayabileceğini belirtiyor
Yabancı El Sendromu (Alien Hand Syndrome), kişinin bir elinin kendi bilincinden bağımsız olarak hareket etmesiyle karakterize bir hastalık. Beynin iki yarım küresi arasındaki iletişim bağının kopmasıyla tetiklenen sendrom, kişinin kendi uzvuna söz geçirememesine neden oluyor
Toplum içinde ‘ayıp olmasın’ ya da ‘ses çıkmasın’ düşüncesiyle hapşırığı bastırmak, masum bir hareket gibi görünse de hayati tehlikeleri beraberinde getiriyor. Uzmanlar, saatte 160 kilometre hıza ulaşabilen hapşırık refleksini engellemenin, vücut içinde adeta küçük bir patlamaya yol açtığı konusunda uyarıyor
Modern yaşamın yol açtığı düzensiz uyku alışkanlıkları, sigara, yoğun stres, sağlıksız beslenme, hareketsizlik, kronik hastalıklar ve aşırı kafein tüketimi gibi etkenler kalp sağlığını olumsuz etkiliyor
Teknolojinin günlük yaşamın ayrılmaz bir parçası haline gelmesi, çocukların fiziksel aktivite alışkanlıklarını da önemli ölçüde değiştiriyor. Artan ekran süresi, kapalı alanlarda geçirilen zamanın çoğalması ve hareketsiz yaşam alışkanlıkları, çocukluk çağında fiziksel aktivite düzeylerinin azalmasına neden oluyor
TEMA Vakfı, 22 Mayıs Dünya Biyolojik Çeşitlilik Günü’nde yaşamı ayakta tutan ekosistemlerin hızla zayıfladığına işaret ederek biyolojik çeşitlilik kaybının yalnızca doğayı değil; toprağı, su varlıklarını, gıda güvenliğini, insan sağlığını ve iklim direncini de tehdit ettiğini vurguladı. Vakıf, bu yılın teması olan ‘Küresel etki için yerel hareket’ çağrısının yaşamın geleceği açısından kritik önem taşıdığına dikkat çekti
Kurban Bayramı'nda kalp sağlığını tehdit eden tek unsur kırmızı et tüketimi değil. Doç. Dr. Özge Özden Kayhan, bayramda aşırıya kaçan şerbetli tatlı tüketimi, gizli tuz kullanımı ve hareketsizliğin de en az et kadar kalbi zorladığını belirtiyor
Ünlü Üroloji Uzmanı Op. Dr. Elnur Allahverdiyev ‘Modern yaşam tarzı erkek üreme sağlığını ciddi şekilde etkiliyor. Özellikle kronik stres, düzensiz uyku, hareketsizlik, kötü beslenme, obezite ve sigara kullanımı sperm kalitesinde belirgin düşüşe neden olabiliyor. Uzun süre oturarak çalışmak, kilo artışı ve testis bölgesinde sıcaklık artışı sperm üretimini olumsuz etkileyebilir’ dedi
Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Semih Akı, “Hareketli bir yaşam tarzını benimsemek, yalnızca yaşam kalitesini artırmakla kalmıyor, aynı zamanda yaşam süresine de doğrudan katkı sağlıyor” açıklamasında bulundu
Acıbadem Ataşehir Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları (KBB) Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Sürmeli, “Vertigo, kişinin kendisinin ya da çevresindeki nesnelerin döndüğünü, sallandığını veya hareket ettiğini hissetmesidir. Bu durum tek başına bir hastalık değil, altta yatan başka bir sağlık sorununun habercisidir” dedi
Hareketsiz yaşam tarzı ve yanlış duruş alışkanlıkları, sırt ağrısını dünya genelinde en sık görülen şikayetlerden biri haline getirdi. Peki, ne zaman endişelenmelisiniz ve ağrısız bir yaşam için neler yapabilirsiniz?
Eklem sağlığı çoğu zaman yalnızca yaşlanmanın doğal bir sonucu olarak görülse de, güncel bilimsel veriler bunun büyük ölçüde yaşam tarzı ve hareket alışkanlıklarıyla ilişkili olduğunu ortaya koyuyor
Kasların kemiğe dönüştüğü ve hareket kabiliyetinin zamanla kısıtlandığı FOP sendromu, tıp dünyasının en zorlu bilmecelerinden biri olmaya devam ediyor